全智贤最新广告美翻！超狂“地狱式瘦身”戴牙套吃饭、每天狂走1万步
近日，全智贤以一支全新广告重磅回归，再次掀起热搜狂潮！这位43岁的逆龄传奇不仅以惊人的“直角...
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天冷狂想吃不停 避开“发胖时段”不饿肚不易胖
天气冷了身体感觉特别饥饿，拉面、麻辣锅或是热热饭食都感觉特别美味，许多民众冬天养肉肉，到夏天...
宋慧乔超狂黑暗级瘦身4招！豆腐、蒟蒻米当主食 长年维持纤细好身材
提到女神宋慧乔，大家脑中浮现的肯定是那纤细优雅的激瘦身材和精致的脸庞。但你知道吗？她其实不是...
快速铲肉！女星间相传的“小黄瓜减重法” 大吃大喝后超管用
黄瓜是减肥好物，因它的水分含量高，又只有40多卡的热量，营养师表示，黄瓜含有酵素“磷脂酶”，...
《相思令》Angelababy仙气扮相热度狂飙！小蛮腰、少女感薄背靠饭后1招
Angelababy前阵子演艺事业跌到谷底，原本与宋威龙主演的电视剧《相思令》档期也一延再延...
先吃肉先吃菜其实有差！顺序对易瘦体质轻松养出来
如果能知道一些轻松保持身材的小秘诀，并养成习惯，对保持身型来说就更加没有压力，很多人都知道控...
营养师教你用科学方法瘦身：学会算“TDEE”创造热量赤字
明明少吃多动了，却还是瘦不下来？营养师高敏敏分享，想要成功减重，必须理解瘦身原理，学会算TD...
Rain曾胖到95公斤！不复胖瘦身技巧公开 严格饮控1年只吃1次麦当劳
说到韩国欧爸始祖，现年42岁的Rain郑智薰肯定是榜上有名，不仅唱跳、演戏和综艺样样行，一身...
饮食控制必吃！5款“瘦身食物”推荐 鸡蛋、鲑鱼都在内
想要减重但是却不知道如何下手？想要瘦身有感，建议从“吃对食物”着手，那么食物应该怎么选择呢？...
汪小菲妻子马筱梅自曝真实身高 “不易胖体质”从小养成
大S前夫汪小菲二婚幸福满满，常偕新婚妻子马筱梅一起在麻六记直播带货，马筱梅直播中对网友问题来...
比喝油还肥的4大食物！“火锅绝配”更是热量超越炸鸡汉堡
现代人普遍都有体脂过高的问题，想要健康吃，除了避免高油、高碳水的食材之外，以下这4种常见的食...
减脂必吃！营养师曝5种“脂肪最怕的蔬菜” 吃对瘦更快还能美白
谁说减肥就一定要饿肚子？吃对食物就能减少脂肪堆积，促进减肥效果，即使吃饱也能成功瘦下来。营养...