伊能静分享人生中场“５个建议”：中场不该是终点，而是重新选择的起点
▼
▲伊能静完全看不出实际年龄已57岁。（图／翻摄自微博/伊能静）
▼正文：
伊能静无惧年龄，把自己越活越美，日前她在《小红书》上分享步入人生中场的5个小建议，她向大家喊话：“人生的中场不是终点，而是重新选择的起点”，跟着她的心法活出人生下半场的精采吧！
#勇敢面对内心真实的声音
步入人生中场，请正视自己内心声音，哪怕这与外界的期待并不符合，请将你的内在和外在整合完毕，才能活出你的丰盛人生。
#接纳自己的过去
活至中年，伊能静分享自己很喜欢的一句话就是：“不要用现在的你，去欺负过去的你的决定；不要用现在的自己去欺负那个曾经只有那么大视野的自己”，要学会和过去拥抱、学会和解，因为过去的每一个选择才造就今天的你。
#设立健康界线
开始学会说不，而不感到内疚，勇敢拒绝，别把时间心力用来内耗，抹煞了自己的健康。
#重新定义成功
她说道：“以前会以粉丝多寡来决定成功，用一般社会的标准，而现在做着自己喜欢的事情而感到丰盛满足，自己也味很多人带来疗愈，进入人生中场，可以重新定义成功，而不是去复制别人的方法。”
#为自己而活
所谓的为自己活，不是以自私，而是以自爱为前提，步入中年人生的中场不该是终点，而是重新选择的起点。
▼
免责声明 本站部分内容《图·文》来源于国际互联网，仅供参考，不代表本站立场！
本站尊重知识产权，版权归原创所有，本站资讯除非注明原创，否则均为转载或出自网络整理，如发现内容涉及言论、版权问题时，烦请与我们联系，微信号：aak-cc ，我们会及时做删除处理。
