金高银《你和其余的一切》再演大学生无违和！牛奶皮肤保养6秘诀全公开
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▲金高银新剧再演大学生。（图／取自ggonekim IG，下同）
图▼正文：CTWANT
金高银在新剧《你和其余的一切》再度饰演大学生，她充满青春无敌的脸庞丝毫看不出已经34岁了！她没有典型的大眼，却凭藉着极具辨识度的单眼皮、笑起来能融化一切的治愈系笑容，以及那份独一无二的清冷气质，塑造出充满故事感的“高级脸”。她的美，不是第一眼的惊艳，而是越看越耐人寻味的舒服与自在。而支撑这份独特魅力的，正是她那仿佛能透出光来的无瑕水光肌。看似毫不费力的美丽背后，其实藏着一套值得所有女生学习的“极简自律”保养哲学。
金高银曾在KBS节目《Happy Together》中分享因为拍戏工作太忙碌，皮肤也跟着开始暗沉、无光，她就会用天天敷面膜来帮肌肤迅速补水，达到一个帮皮肤快速充电的效果，“面膜密集修护法”她一个月会使用一次，一次执行一周，可以选择温和保湿成分的面膜再这样做比较不会刺激皮肤喔。
金高银保养技巧：由内而外的“喝水大法”
这是金高银在无数采访中，最常被提及、也是她认为最重要的保养基础。她认为皮肤的光泽与水润，必须从身体内部打好根基。
每天2000c.c.温水： 她坚持每天一定要喝足2公升的温开水，帮助身体促进新陈代谢、有效排毒。充足的水分是维持肌肤细胞饱满、看起来水润透亮的最根本原因。
搭配无咖啡因大麦茶： 除了白开水，她也会喝大量的“大麦茶”。大麦茶不仅能帮助消水肿，对于养颜美容也很有帮助，是韩国女星们人手一杯的美容圣品。
金高银保养技巧：“减法保养”哲学， Less is More
相较于韩国流行的10道保养程序，金高银的护肤理念是“化繁为简”。她认为在脸上涂抹过多产品，反而会造成肌肤负担，特别是在换季或皮肤不稳定时。
精准护肤： 她的日常保养步骤非常简单，通常只专注于清洁、基础保湿（化妆水、精华液）、锁水（乳液／乳霜）和防晒。她会选择成分单纯、适合自己肤质的产品，让肌肤专注吸收真正需要的养分。
金高银保养技巧：保湿喷雾不离手，随时随地补水
作为演员，需要长时间待在干燥的摄影棚或飞机上，肌肤水分极易流失。金高银的包包里，绝对少不了的就是一瓶保湿喷雾。只要感觉到肌肤紧绷或干燥，她就会立刻拿出喷雾为脸部补水，迅速缓解干燥不适，并维持妆容的服贴与光泽感。这个简单的动作，是她维持全天候水光肌的秘密武器。
金高银保养技巧：温和深层清洁，维持肌肤透明感
要让保养品有效吸收，干净的肌肤是第一前提。金高银非常注重清洁，但同时强调“温和”。
彻底卸妆： 因为工作需要长时间带妆，她回家第一件事就是彻底卸妆，确保毛孔内没有任何残妆与脏污。
定期温和去角质： 她会每周进行1－2次的温和去角质或使用清洁面膜，帮助代谢掉老废角质，避免肤色暗沉，让肌肤维持应有的透明感与光泽度。
金高银保养技巧：脸部按摩消水肿，紧致轮廓线
要维持“高级脸”清晰的下颚线与立体感，对抗水肿是每日的功课。
搭配保养品按摩： 她在涂抹乳液或乳霜时，会搭配简单的脸部按摩。用指腹或按摩滚轮，由下往上、由内而外地轻柔提拉，特别是针对下颚线、颧骨下方与眼周等容易浮肿的部位。
促进循环： 这个动作不仅能帮助保养品吸收，更能促进脸部血液循环，快速消除早晨起床时的浮肿，让轮廓更紧致、气色更红润。
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