孙芸芸26岁女儿操肌!晒健身打卡照 笑喊:看完妈咪运动我也开始

廖思惟表示,受到妈妈孙芸芸影响,也开始培养运动习惯。(翻摄廖思惟小红书、孙芸芸IG)

图▼正文:镜周刊

微风董娘孙芸芸26岁的女儿廖思惟(Trinity)经常在社群网站分享澳洲生活点滴,近日她在小红书晒出一系列运动照片,透露受到妈妈影响,也开始运动。贴文曝光吸引不少粉丝留言讨论。

自称不爱运动? 长期靠TRX雕塑少女体态?

廖思惟近日在小红书发文:“看完我妈咪运动我也开始”,并贴出几张照片,只见她穿着灰色针织上衣,手拿一杯奶昔自拍,气色看上去相当好。另一张则是在健身房拍下跑步机,似乎准备展开训练,之后再晒出手持奶昔的照片,记录运动日常。

孙芸芸26岁女儿操肌!晒健身打卡照 笑喊:看完我妈咪运动我也开始

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▲廖思惟分享健身打卡照,透露受到妈妈孙芸芸影响,也开始培养运动习惯。(翻摄自廖思惟小红书)

有网友好奇,问她喝什么饮料?廖思惟亲自回复:“焦糖咖啡高蛋白奶昔。”还有不少网友留言:“你们家都太自律了,都是大美女”“太美了”“好巧啊,我今天下午也要运动”“什么时候可以分享保养心得”“喜欢做什么运动”等。

曾暴瘦剩41公斤掉发、晕倒? 如今维持健康50公斤?

事实上,廖思惟虽然自称“不爱运动”,但长期追随母亲孙芸芸的习惯,透过TRX悬吊训练雕塑全身线条,即便她已经是一个孩子的妈妈,依然维持少女体态。

饮食方面,廖思惟注重蛋白质均衡,减少精致糖分,喜欢吃酪梨、鲑鱼沙拉、白肉、大量蔬果,餐间则补充水果或少量小点心,还开设烹饪社群帐号,与网友分享自己做的美食。目前体重维持在50公斤左右的她曾分享,过去暴瘦到41公斤,导致掉发、晕倒等惨痛经验,呼吁粉丝“健康快乐最重要”,不要盲目追求极瘦身材。

▼廖思惟跟妈妈孙芸芸长得很像。(翻摄孙芸芸IG)

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