天天敷“功能型”面膜恐伤肤！5个常犯的“敷面膜错误”一次看
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▲敷面膜时间不能贪多。（图／Pexels，以下同）
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不少人喜欢敷面膜来保养肌肤，方便又速效，但若方法不对，效果可能大打折扣，甚至造成肌肤负担。盘点常见的敷面膜错误，你也中了吗？
#敷太久
许多人以为面膜敷越久越有效，其实超过建议时间（通常15-20分钟）反而会让面膜变干，吸走肌肤水分。建议依照产品说明的建议时间，太长或是太短都不好。
#不清洁就直接敷
敷面膜之前应确保肌肤为清洁状态，若没清洁可能会因为毛孔内的脏污阻碍精华吸收，甚至引发痘痘或粉刺。建议面膜前先做好卸妆、洗脸，才能让面膜功效发挥最大值。
#天天密集敷面膜
不少女星都倡导天天敷面膜，但若是过度频繁敷功能性面膜，像是如美白、抗老型，可能造成肌肤敏感或角质层受损。若想要天天敷可选择保湿型面膜，强调功能型的面膜则建议一周敷1-2次。
#乱搭配保养品
现在酸类产品很夯，但是切勿在面膜之后再使用高浓度酸类或去角质产品，可能刺激肌肤，引起泛红或脱皮。建议面膜后搭配温和型保养品搭配锁水乳液或乳霜就好。
#边敷边做家事或讲电话
敷面膜的最佳状态是躺着，动来动去会导致面膜与肌肤无法紧密贴合，影响吸收效果，也可能造成面膜滑落。
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