保养总是没效果？盘点5种“无效护肤”，一半以上的人都做过

▲天天敷面膜容易导致肌肤敏感，一周以2次为限。（图／Pexels，以下同）

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保养品人人都会用，但你真的用对了吗？不少人努力保养，但因为方式不对，就像是白做工，盘点5种无效护肤，你也中了吗？

#有太阳才防晒

没看到太阳就不抹防晒，小心干燥、斑点跟着来，因为紫外线无所不在，即便是阴天也要做好防晒，才不怕晒黑又晒老，防晒是一年四季都应该被重视的事情。

#过度清洁

只要觉得肌肤一油，就会使用洗面乳清洁，有时候甚至一天可以洗到三次，过度清洁肌肤虽然能帮你洗掉油光，但容易使皮脂膜受损，让肌肤误以为缺油，而分泌更多油脂，导致出油、敏感状况一起来。

#频繁去角质

有时候肌肤摸起来粗粗的，觉得保养品怎样都吸收不进去，这时候不妨可以试试去角质，帮助老废角质汰除更新，但去角质频率一个月一次就可以，别总是常常这样，太频繁容易使肌肤变得脆弱。

#天天敷面膜

不少女星或是艺人常分享敷面膜的好处，但面膜一周2次是上限，若是天天敷面膜，看似是帮肌肤补水，但因为面膜成分复杂，常敷面膜容易使肌肤过度水合，也容易导致肌肤敏感，千万别过度依赖。

#只是用精华液

本身肌肤就偏油，保养最多就使用到精华液，觉得涂抹乳液或乳霜会带给肌肤负担，小心这样只有做到补水却没做到锁水，尤其是秋冬季节水分容易流失，建议使用精华之后，必须再使用乳液或乳霜锁住水分，才是正解。

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