脚水肿瞬间矮肥短？营养师曝“美腿套餐”让你拥有纤细小腿
明明腿不算粗，但为什么一到下午腿就看起来肿肿胀胀的，照镜子发现整个人看起来又矮又肿，营养师高...
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你是水肿人吗？检视“4个特征”帮你快速判定
水肿是许多人在日常生活中常遇到的困扰，但往往不容易察觉。所谓水肿，是指体内水分滞留在组织间隙...
营养师点名“5种人”易水肿 小番茄、绿茶都是排水神器
你也是水肿体质吗？早上起床脸容易肿、眼皮浮浮的？但是晚上又恢复“原厂设定”，脸又消下去，营养...
是变胖还是水肿？“一个动作”教你有效辨识
最近好像变胖了，到底是真胖还是水肿呢？想要区分两者必须观察身体的变化，其中最可靠的方法就是压...
身体不卡水！5种“消水肿食物”盘点 香蕉、奇异果都在内
有时候你是水肿而不是胖，若是你早晚体重起伏超过1公斤，那么你就属于水肿体质，盘点5种天然食物...
不只红豆水！营养师大推4种“消水肿饮品” 加码水肿体质检测3招
不少人都深受水肿的困扰，明明也不胖，但每天早上起床，脸总是好浮肿，看起来瞬间胖了好几斤。你是...
熬夜后水肿气色差？皮肤科医师教“4招急救秘诀”：用对乳霜很重要
现代人生活作息改变，许多人晚上常追剧、滑手机，越来越晚睡，一不小心就熬夜，但熬夜不仅影响隔天...
YG彩妆师曝韩团idol“3招快速消肿法” 轻松变回小脸人
你是否也很困扰明明自己不胖，但脸看起来就是肿肿的？又或是平时还好，但一睡醒总是容易水肿，脸看...
郭雪芙自创“保养SOP”维持美肌 大推“苹果鸡汤”好喝不怕胖
在网上拥有超高人气的理肤宝水B5修复霜推出全新重磅升级版，继10月底于台北举办肌肤健检活动后...
营养师传授“6款消水肿食物”，让你秒成上镜脸
明明不胖但是脸看起来就是肿肿的，这样拍照超吃亏！想消肿可靠食物来帮忙，营养师朱瑞君分享6种食...
小祯身体紧实靠“乳油保养法” 生吃小黄瓜、黑豆菊花水排水肿
艺人小祯拥有健康的肤色，搭配纤细体态，看起来十分性感，完全不像是孩子的妈妈，对于肌肤保养她也...
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