别再怪基因！默默养成「腿粗」的6个坏习惯 超过一半女生都中
只要腿变细，整个人身材比例就会不一样！有时候不是因为肥胖，而是日常养成的坏习惯让腿变粗或者变...
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敏感肌也能用！3款「温和焕肤」推荐 恢复肌肤光滑透亮感
肌肤黯淡无光，这时候不少人会「去角质」帮助肌肤抛光，但是抛光等于亮、酸类等于焕肤的传统路线，...
不只是造型！盘点梳头的「5个好处」 减缓焦虑超有感
你多久没有好好花时间梳头了呢？梳头髮是日常护理中一个简单而重要的环节，除了保持头髮整洁，还有...
夏季「后背痘」最扫兴！3个小技巧也能有光滑美背
天气越来越热，随着出汗的次数变多、出油旺盛，若是穿了不透气的衣服，很容易出现「背后痘」，尤其...
痘痘不挤应该怎么处理？医师、保养专家5步护理方案
肌肤出油变多，痘痘、粉刺跟着增长，脸上总是有好几处的凹凸不平，让人看了很烦心，总是忍不住想动...
夏季必吃清爽系减脂蔬果！超狂「负热量食物」超市就买得到
炎炎夏日来临，不少人担心天气闷热加上食慾下降，反而影响健康饮食与体重控制，其实，只要选对食材...
5个去角质的使用祕诀！搭配生理期事半功倍 吸收更快、白皙透亮超有感
到了夏天肌肤出油、出汗变多，肌肤容易感到黏腻厚重，除了要做好日常清洁，定期的去角质也非常重要...
健康瘦身看过来！夏日减重水果推荐 西瓜运动后吃最好
夏天是减重的好时机，因为天气炎热让人自然食慾下降，而当令水果种类丰富，也为控制体重提供了多样...
下颚线怎么练？每天3分钟连做7天立刻有感 零成本瘦脸法懒人轻鬆入门
想要摆脱双下巴、让下颚线变得俐落明显，其实不用花大钱跑医美！本篇分享超简单「下颚线运动」，不...
肠道健康人就美！「5个习惯」现在养成就从喝足水开始
肠道健康与肤况密不可分，简单来说，当肠道状况良好、菌相平衡、消化与排毒功能正常时，肌肤也较容...
只用精华还不够！高浓度安瓶迅速焕亮 美肌速效更有感
相较于一般精华，安瓶成分浓度更高，能快速渗透肌肤，提供密集修护，适合急救或加强保养，针对夏季...
逆龄不成反增老！热水洗脸、阴天不防晒都NG
长寿、抗老是现代女性都很关注的议题，皮肤科医师王贞乃曾指出，基因遗传、年龄老化、阳光破坏、空...