营养专家推荐“让肌肤变好”4种食物！轻松对抗皱纹、斑点
想要拥有好肌肤、维持肌肤好状态，除了认真擦保养品，吃对食物也有效！NASM认证运动营养专家肯...
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哈佛医学院教“抗痘饮食”4建议！皮肤科医师：喝豆浆也有用
许多人就算过了青春期，痘痘还是冒不停，到底该怎么改善？知名皮肤科医师廖苑利近日就分享了哈佛医...
哈佛医学院建议“痘痘肌”少吃3类食物 花生、牛奶都上榜
许多人就算过了青春期，粉刺痘痘困扰依旧在，就算认真做好清洁保养，痘痘还是冒不停，到底该怎么改...
吴姗儒肌肤好到发光靠“这招”！自曝咸酥鸡、珍奶照吃不发胖秘诀
金钟主持女神Sandy吴姗儒31日出席人气保养品牌宝拉珍选代言活动，状态超好的她，不仅大方分...
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不运动也能瘦！营养师教7个“有效减肥”好习惯 吃零食也OK
大家都知道减肥就是少吃多动，但对于不喜欢运动或是没时间运动的人来说，难道就真的就瘦不下来了吗...
掉发人快记好！7种“养发食物”多吃 防脱防白发还能柔顺发质
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营养师曝“减肥不吃油”7大坏处！狂吃水煮餐小心便秘、皮肤差
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星．变美／46岁林心如“美貌身材”多年不变，饮食菜单全公开
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银饰发黑怎么办？3招保养技巧必学 轻松恢复亮晶晶
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痘痘肌快吃！皮肤科医师曝8种“去痘蔬菜” 番茄还能美白抗氧化
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