陈妍希传授3款“消水肿冬瓜饮” 效果不输给冰美式
陈妍希自出道以来就为水肿所苦，对抗肉肉脸让她下了不少功夫，，日前她在《小红书》示范适合三伏天...
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美妆跨界掀话题！ALLIE×得正、nomel×KURE8让你喝饮料拿好康
迎接阳光正盛的夏日，美妆品牌纷纷和饮品推出跨界合作，日系防晒品牌 ALLIE携手得正，推出期...
饮食不均衡、没好好吃一餐！懒人也能营养满点的精华饮
现代人工作压力大，饮食不正常、作息颠倒，导致身体越来越虚，不少人会透过保健食品来补充体内缺失...
“西芹汁”夯什么？促进肠道健康超有感 提醒“2种人”适量喝
西芹汁近来很夯，因其富含多种营养成分，被认为对身体有多方面的益处。西芹本身含有丰富的膳食纤维...
不只红豆水！营养师大推4种“消水肿饮品” 加码水肿体质检测3招
不少人都深受水肿的困扰，明明也不胖，但每天早上起床，脸总是好浮肿，看起来瞬间胖了好几斤。你是...
过年爽吃后肠胃不顺又胀气？5种饮品“去油腻助消化”超有感
每到过年时节，从除夕团圆饭开始，连吃了好几天大鱼大肉丰盛餐点，各种零嘴美食不绝于口，吃得很开...
营养师曝3款“美白抗氧饮品”！对抗日晒，养出白嫩透亮肌
夏季除了炎热高温让人烦躁，强烈紫外线也让不少爱美女生好头痛，一不小心就晒黑、晒出斑点。想要平...
解馋又不怕胖！营养师推荐“减脂期能吃”的10种零食饮品
大家都知道减肥要管住嘴，尽量少吃零食、少喝饮料，但有时候越不能吃就越想吃，或是饮食控制了几天...
营养师教“喝饮料”3大原则，让你喝得健康又不怕发胖
中国台湾人爱喝饮料，不仅爱喝手摇饮，超商罐装饮品也很热卖，更有不少人喜欢吃饭时配杯饮料，但饮...