皮肤科医师教“去颈纹秘诀”！3种类型纹路淡化保养全公开
现代人很会保养，许多人光看脸都比实际年龄年轻不少，但如果你只保养脸部，小心颈纹冒出，让你瞬间...
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头发狂掉受不了？营养师曝“生发饮食5大关键”：坚果要吃对
现代人作息不规律、生活压力大，加上许多不良的生活习惯，不少人从年轻就开始出现掉发状况，头发越...
皮肤科医师教“改善口罩肌”保养法！3步骤告别爆痘、泛红敏感
虽然目前戴口罩防疫的规定已放宽标准，解禁室外场所，但还是有不少人依旧口罩戴好戴满，让许多人的...
营养师揭“让小腹变凸”8大原因！ 久坐、爱吃甜食都中镖
有些人其实不胖，但因为小腹凸凸的，看起来瞬间多了好几公斤，就算减肥瘦下来了，小腹还是甩不掉。...
营养师曝“4种肥肚”改善秘诀！啤酒肚、压力肚饮食重点不同
随着生活作息、饮食习惯改变，越来越多人有“腰部肥胖”的问题，就算是体重不重的人也可能有“小肥...
皮肤科医师曝“加速衰老4大坏习惯”！ 补再多胶原蛋白也没用
女生们都希望自己能老得慢一点，除了努力勤擦抗老保养品，也很重视胶原蛋白的补充。皮肤科医师刘秀...
油头、敏感或掉发都有解！专家教“头皮3大问题”改善法
2022倒数中，农历新年也即将到来，不少人都抢在岁末年初之际换上新发型迎接新的开始，但也是在...
皮肤科医师教杜鹃花酸5种正确用法！去痘、改善毛孔还能淡斑
随着保养知识的普及，越来越多人开始尝试酸类保养品，而市面上酸类保养品有许多种，该选哪种才好？...
皮肤科医师曝6种“抗痘食物”！ 吃对助控油，还能抗老美白
你也是一天到晚出油、冒痘的痘痘肌？或明明是干肌却也痘痘长不停？除了做好清洁、保养，吃对食物也...
“掉发掉不停”可能是你缺了4大营养素！吃对食物远离秃头危机
不少现代人都有“掉发”困扰，不只男生有，也越来越多女生面临落发危机而撇除遗传这个最常见的掉发...
秋冬常干痒敏感？皮肤科医师教“正确养肤”3关键：降低洗脸水温
每次到了秋冬换季，肌肤就老是变得敏感，泛红、起皮全都来？之前惯用的保养品，照常使用突然出现刺...
不花钱就改善掉发！专家教“0成本防脱”5秘诀：最好晚上洗头
现代人随着生活型态改变、熬夜晚睡加上压力大，越来越多人都有掉发困扰，连不少年轻人都开始关注防...