泥膜能去黑头？皮肤科医师曝3大泥膜迷思 加码效果翻倍使用法
许多人都有粉刺、毛孔的困扰，因而爱用泥膜，觉得能帮助去除粉刺、黑头，但韩国皮肤科美女医师李艺...
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泥膜有3种，用错白花钱！皮肤科医师教“正确挑选秘诀”
一到炎热夏天，出汗出油变多，黑头白头粉刺也跟着多，这时就是使用泥膜的最佳时机，但市面上泥膜越...
皮肤科医师教“改善敏感肌”3关键！7大有效保养成分快记好
你的肌肤总是肌肤粗糙、毛孔粗大，脸部还经常感到灼热、搔痒、紧绷、刺痛、泛红，甚至起疹子？如果...
皮肤科医师教“3种黑眼圈”改善法！乱敷茶包小心更严重
现代人生活忙碌，作息不定、常熬夜，不少人脸上都有“熊猫眼”，但其实黑眼圈成因有很多，不只熬夜...
斑点越来越多？皮肤科医师曝“4大长斑坏习惯” 第一超多人都做过
随着审美多元化，越来越多女生不再一味追求白皙肌肤，而是更注重肤色的匀净和透亮，也让不少人更加...
皮屑多、狂掉发？4款“头皮养护神品”养出蓬松发、改善头气味
现代人生活作息不稳定、压力大，加上空污、气候变化、清洁不完全等因素，常让头皮产生头屑、发炎、...
久坐、常外食？营养师曝上班族5大危机 早晚＋1食物改善代谢
现代人工作忙碌、生活步调快，常一整天工作下来都黏在椅子上，一直久坐、忘记起身，甚至有些上班族...
水肿超显胖！营养师教6招改善法：多吃3类“消水肿食物”
不少人都深受水肿的困扰，明明也不胖，但一水肿整个人看起来瞬间胖了好几斤，而容易水肿除了跟个人...
营养师教“改善敏感肌”6大饮食秘诀 多吃坚果、优格都有效
越来越多人有肌肤敏感的问题，尤其近来气温飙升，加上防疫长时间戴口罩，闷热情况让肌肤变得更容易...
常掉发好困扰？5种“护发水果”助改善 第三还能防白发、抗老化
现代人作息不规律、压力大，不少人年纪轻轻就有了掉发、头发稀疏的困扰，撇除因素外，许多人的落发...
排便不顺好困扰？营养师教“防治便秘”7大秘诀 减肥吃太少也NG
现代人生活、饮食习惯改变，饮食越来越精致，却容易单一、饮食不均，不少人都有排便不顺畅、甚至便...
水肿超显胖！牛尔老师教“消肿5秘诀” 4步骤瘦脸按摩法超有效
有些女生其实不胖，但因为容易水肿，一肿起来就像胖了一圈，脸变大、五官看起来好浮肿。美容教主牛...