夏季必吃清爽系减脂蔬果！超狂「负热量食物」超市就买得到
炎炎夏日来临，不少人担心天气闷热加上食慾下降，反而影响健康饮食与体重控制，其实，只要选对食材...
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5个去角质的使用祕诀！搭配生理期事半功倍 吸收更快、白皙透亮超有感
到了夏天肌肤出油、出汗变多，肌肤容易感到黏腻厚重，除了要做好日常清洁，定期的去角质也非常重要...
健康瘦身看过来！夏日减重水果推荐 西瓜运动后吃最好
夏天是减重的好时机，因为天气炎热让人自然食慾下降，而当令水果种类丰富，也为控制体重提供了多样...
下颚线怎么练？每天3分钟连做7天立刻有感 零成本瘦脸法懒人轻鬆入门
想要摆脱双下巴、让下颚线变得俐落明显，其实不用花大钱跑医美！本篇分享超简单「下颚线运动」，不...
肠道健康人就美！「5个习惯」现在养成就从喝足水开始
肠道健康与肤况密不可分，简单来说，当肠道状况良好、菌相平衡、消化与排毒功能正常时，肌肤也较容...
只用精华还不够！高浓度安瓶迅速焕亮 美肌速效更有感
相较于一般精华，安瓶成分浓度更高，能快速渗透肌肤，提供密集修护，适合急救或加强保养，针对夏季...
逆龄不成反增老！热水洗脸、阴天不防晒都NG
长寿、抗老是现代女性都很关注的议题，皮肤科医师王贞乃曾指出，基因遗传、年龄老化、阳光破坏、空...
蔡淑臻登坎城红毯美炸！零赘肉挖空装网看傻：这状态不科学
蔡淑臻在坎城影展红毯再创巅峰美貌！这次她以主演电影《左撇子女孩》登上第78届坎城影展国际舞台...
只涂防晒要卸妆吗？依据「防晒剂型」而定 这3类一定要卸
只涂防晒需要卸妆吗？相信这是很多人的疑问，其实是否需要卸妆取决于你使用的防晒剂型，像是夏天必...
高允贞又美又会演！零赘肉身材靠日常3个习惯 小腹、厚背肉瘦一圈
Netflix《机智住院医生生活》开播获好评，其中女主角高允贞更是备受关注，绝世美貌加上稳定...
竟是「油头味」兇手！99%女孩都曾做过的5大错误洗髮习惯
夏季台湾天气湿热，头皮瘙痒、出油过多等问题纷纷出笼，以下就盘点5大错误养护习惯，不但无法解决...
薰衣草香气怎么用才能助眠？4种方式搭配泡澡、按摩都超棒
有在使用香氛的人都知道，薰衣草精油可以帮助身心放鬆，更有助于好眠，但是即使很多人买了同款的複...