湿气是万病之源！“4个方法”教你有效排湿 喝温开水也可以
人体之所以需要“排湿”，是因为中医认为湿气是万病之源，当体内湿气过重时，容易出现疲倦乏力、肠...
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头易油又总是好累？很可能是身体湿气太重
不少女性都有头皮易出油、异味重、疲惫乏力、肌肤粗糙等问题，刚开始可能会以为是局部肌肤当机或是...
头易油、身易臭又总是好累？湿气太重3大排除方法
夏天不少女性都有头皮易出油、异味重、疲惫乏力、肌肤粗糙等问题，刚开始可能会以为是局部肌肤当机...
肥胖很可能是因为体内湿气重！以下6个习惯让体态恢复苗条
你是否经常觉得很疲劳、四肢沉重，每天都有睡觉，但却总是睡不饱，或是体态比较丰腴、尤其是肚子特...
皮肤痒、常有痰？营养师教你“4招”缓解体内湿气
近来多午后雷阵雨，不仅是气候潮湿、衣物也很难晒干，而身体也容易受湿气影响，以中医角度来说，湿...