抗老又助减肥！营养师大推5种“紫色食物”让你越吃越年轻
食物有白色、红色、绿色等各种颜色，但怕老、爱漂亮的人快开始多吃“紫色食物”！有着吸睛紫色外表...
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超不科学！徐若瑄47岁脸上零细纹 抗老保养维持紧致V线条
现代科技发达，4K镜头、高画质电视普及，女星在肌肤保养上，当然要非常注重，不然镜头一照细纹、...
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解你的“肌渴”！润娥零毛孔肤质靠樱花水呵护 湿敷、湿擦通通来
一年四季肌肤都很“肌渴”，都会需要用到保湿类型的保养单品，帮助肌肤注入水份，以下就特搜那些清...
头皮老化小心落发跟着来！专家教抗老3步骤 洗发前+1步很有用
女生都怕老化，但肌老化危机不只脸部，头皮也会老化，使水分、胶原蛋白流失，血液循环与皮脂腺分泌...
皮肤科医师教“抗眼纹”眼周保养4关键！睡觉姿势竟也有差
眼睛可说是脸部最常被注意到的地方，尤其眼周肌肤薄、皮脂腺少，加上一直做表情，很容易干燥、长纹...
轻松帮身体“去糖分” 只要调整4个小地方
专家表示，全面去糖其实相当不容易，要有很大的决心跟毅力，且身体还是需要糖分，但若觉得自己摄取...
营养专家推荐“让肌肤变好”4种食物！轻松对抗皱纹、斑点
想要拥有好肌肤、维持肌肤好状态，除了认真擦保养品，吃对食物也有效！NASM认证运动营养专家肯...
常染烫小心头皮老化！专家教“头皮抗初老”3秘诀 做对防掉发
女生爱美常换发型，但要小心，频繁染烫，容易引发头皮发炎、毛囊萎缩，而过度吹整也会让头皮流失水...
减肥停滞期“不吃更容易胖” 用3种食材提高代谢
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星・变美／大S徐熙媛越活越少女！“20年不变”冻龄美貌靠6秘诀
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