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吃轻食能减肥？营养师曝“4大误区”要注意 以免越吃越胖
很多人为了减肥，认真控管饮食，甚至每天吃轻食、沙拉都在所不惜，就希望能多减几公斤，但营养师谷...
“爱对另一半管东管西”3星座！Top 1喜欢掌控主导权，还让人无法拒绝
有些人平时也不是爱管闲事的个性，但一旦谈起恋爱，对于另一半的事，总爱出意见，任何大小事都想管...
常喝瓶装水累积“环境贺尔蒙”恐致肥 多吃8种食物排毒抗发炎
许多人都听过环境贺尔蒙，但却不了解其实它与我们生活息息相关，临床上有研究发现，肥胖者体内的环...
年末聚餐多！营养师教5招“吃大餐不发胖”：甜点饮料2选1
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